Chăm sóc da mặt là một yếu tố quan trọng để có được một làn da khỏe mạnh và trắng sáng. Vậy, xông mặt trước hay tẩy da chết trước thì tốt nhất cho da? Trong quá trình chăm sóc da, có rất nhiều chị em phụ nữ đang đặt câu hỏi này. Để giúp bạn lựa chọn đúng, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ kinh nghiệm xông hơi và tẩy da chết để đem lại hiệu quả tốt nhất cho da của bạn.
1. Xông Hơi Hay Tẩy Da Chết Trước: Lựa Chọn Đúng Cho Da
Trước khi đi sâu vào việc xông hơi hay tẩy da chết trước, chúng ta cần hiểu về những lợi ích mà cả hai quy trình này mang lại cho làn da.
Lợi ích của việc xông hơi
- Xông hơi giúp mở lỗ chân lông, kích thích sản sinh collagen và làm giảm quá trình nổi mụn, nám.
- Xông hơi giúp giảm sưng tấy trên da mặt, đặc biệt là trong trường hợp sưng tấy do mụn trứng cá hoặc mụn viêm.
- Xông hơi cải thiện lưu thông máu trong da mặt, cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho da, giúp da trông tươi sáng và khỏe mạnh.
- Xông hơi giúp giảm stress và căng thẳng, đồng thời cung cấp làn gió mát lành, giúp da không bị khô và kích ứng.
Lợi ích của việc tẩy da chết
- Tẩy da chết giúp loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da, cho da trông tươi mới và trắng sáng hơn.
- Tẩy da chết giúp da mặt dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da.
- Tẩy da chết thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, giúp cải thiện độ đàn hồi và độ mịn của da.
Dựa trên những lợi ích trên, để đạt hiệu quả tốt nhất, xông hơi là quy trình bạn nên thực hiện trước khi tẩy da chết. Có một số lí do cho lựa chọn này:
- Xông hơi giúp làm mở các lỗ chân lông, đẩy bụi bẩn tích tụ ra bề ngoài mặt da, còn tẩy da chết lại là quá trình làm sạch và loại bỏ bụi bẩn trên bề mặt da.
- Khi xông hơi, nhiệt độ sẽ giãn nở lỗ chân lông, giúp bụi bẩn sâu bên trong thoát ra ngoài mặt da, từ đó, việc tẩy da chết trở nên hiệu quả và dễ dàng hơn.
- Nếu xông hơi sau khi tẩy da chết, da sẽ trở nên mỏng và nhạy cảm hơn. Việc tiếp tục tiếp xúc với nhiệt độ của xông hơi có thể gây tổn thương da, kích ứng, gây mất nước và khô da.
2. Cách Xông Hơi Và Tẩy Da Chết Hiệu Quả
Lợi ích của xông hơi và tẩy da chết đã được khoa học chứng minh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách thực hiện chúng đúng cách. Dưới đây là quy trình xông hơi và tẩy da chết hiệu quả:
Giai đoạn 1: Xông Hơi
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu xông hơi như sả, chanh và đun sôi. Có thể thêm tinh dầu phù hợp với da mặt nếu cần.
Bước 2: Xông hơi trong khoảng 10-15 phút để mở lỗ chân lông, loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn.
Bước 3: Sau khi xông hơi, lau sạch mồ hôi bằng khăn mềm hoặc sử dụng nước tẩy trang phù hợp với da.
Giai đoạn 2: Tẩy Da Chết
Bước 1: Sau khi làm sạch da mặt, cho da nghỉ ngơi khoảng 10-15 phút, sau đó rửa lại mặt bằng sữa rửa mặt.
Bước 2: Sử dụng sản phẩm tẩy da chết dạng kem hoặc gel phù hợp với da.
Bước 3: Rửa mặt lại với nước ấm để loại bỏ các tế bào chết trên da.
Sau khi tuân thủ theo quy trình xông hơi và tẩy da chết trên, da bạn sẽ trở nên khỏe mạnh, tươi mới và trắng sáng hơn. Để bảo vệ da tốt nhất, hãy chọn các sản phẩm chăm sóc da chính hãng và phù hợp với da.
3. Các Lưu Ý Sau Khi Xông Hơi Và Tẩy Da Chết
Sau khi xông hơi và tẩy da chết, da mặt của bạn sẽ nhạy cảm hơn với các yếu tố bên ngoài. Hãy chú ý các điều sau để duy trì làn da khỏe mạnh:
- Tránh chà sát mặt quá mạnh để không gây tổn thương da. Lau mặt nhẹ nhàng bằng khăn mềm và massage mặt nhẹ nhàng từ dưới lên, từ trong ra ngoài.
- Uống đủ nước và duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh để giữ cho da mềm mịn và khỏe đẹp.
- Sử dụng serum hoặc kem dưỡng ẩm để làm dịu da và tạo lớp bảo vệ cho da.
- Nếu da nhạy cảm hoặc bị kích ứng sau khi xông hơi và tẩy da chết, hãy tránh sử dụng các sản phẩm có chứa hóa chất hoặc tinh dầu. Sử dụng các sản phẩm có thành phần tự nhiên và nhẹ nhàng hơn để da được dưỡng ẩm và khỏe mạnh.
- Thoa kem chống nắng ít nhất 15 phút trước khi ra ngoài, che chắn bằng khẩu trang và áo chống nắng để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và khói bụi trong môi trường.
Để duy trì làn da khỏe đẹp, hãy chú ý các lưu ý sau khi xông hơi và tẩy da chết. Đừng quên tìm hiểu và chọn mua sản phẩm chính hãng từ các cửa hàng uy tín để đảm bảo an toàn cho da của bạn.
sara.edu.vn luôn cập nhật thông tin nhanh chóng và chính xác về các lĩnh vực như ẩm thực, phong thủy, công nghệ, giáo dục, làm đẹp… để đáp ứng nhu cầu đa dạng của độc giả.
