Tác giả: admin

Để có một làn da trắng sáng, căng bóng, chị em thường tìm đến những spa thẩm mỹ để làm dịch vụ truyền trắng da. Nhưng liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả? Liệu có nguy hiểm không? Và những điều cần lưu ý khi lựa chọn truyền trắng da là gì? Truyền trắng da là gì? Truyền trắng da là kỹ thuật thẩm mỹ khá nổi trong thời gian gần đây. Với quảng cáo rầm rộ từ các cơ sở thẩm mỹ viện trên cả nước, phương pháp này được coi là cách làm nhanh và dễ…

Read More

Bạn đã từng nghe về peel da chưa? Đây là một phương pháp thẩm mỹ đang được nhiều tín đồ làm đẹp yêu thích. Với tính tiện dụng và công năng đa dạng, peel da giúp loại bỏ tế bào da chết, làm trẻ hóa làn da và làm sạch lỗ chân lông. Bạn sẽ tìm hiểu tất cả những điều này và nhiều hơn nữa trong bài viết dưới đây từ sara.edu.vn. Peel Da – Gì Mà Làm Da Của Bạn Thay Đổi Kỳ Diệu? Peel da là phương pháp sử dụng các hoạt chất hóa học để thúc…

Read More

Bạn có biết rằng lông mày là một trong những yếu tố quan trọng tạo nên vẻ đẹp cho khuôn mặt? Trong số các kiểu lông mày khác nhau, lông mày lá liễu được ca tụng là một trong những kiểu lông mày đẹp nhất của phụ nữ. Vậy lông mày lá liễu là gì mà lại có sức hấp dẫn đến vậy? Vận mệnh của những người sở hữu lông mày lá liễu như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp tất cả những thắc mắc đó. 1. Lông mày lá liễu là gì? Lông mày lá…

Read More

Đây là một trong những bài tập giảm mỡ bụng và thu nhỏ vòng eo hiệu quả nhất. Bài tập này không chỉ dễ dàng thực hiện mà còn mang lại kết quả nhanh chóng. Hướng dẫn thực hiện bài tập giảm mỡ bụng Reverse Crunches: Bước 1: Nằm ngửa trên mặt sàn hoặc thảm tập, duỗi thẳng 2 chân và 2 tay xuôi theo mặt sàn. Giữ cố định 2 bàn tay áp xuống mặt sàn trong lúc thực hiện động tác. Bước 2: Bạn di chuyển chân sao cho cẳng chân vuông góc với xương đùi, đầu gối…

Read More

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho làn da khỏe mạnh và sáng mịn. Nếu bạn đang tự hỏi ăn gì để trắng da toàn thân và muốn biết cách làm trắng da hiệu quả từ bên trong, hãy tham khảo những nhóm thực phẩm dưới đây. Cam Cam giàu vitamin C và hesperidin, uống nước cam giúp cung cấp nhiều khoáng chất như kali, phốt pho, canxi, sắt và carotene, mang lại làn da căng mịn, đầy sức sống. Cam còn có tác dụng thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, bảo…

Read More

Bạn có biết rằng Vitamin C không chỉ là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, mà còn có tác dụng đặc biệt với làn da mặt? Sử dụng Vitamin C cho da mặt có thể mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc, từ bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím đến cải thiện sắc tố da và ngăn ngừa lão hóa da. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về tác dụng tuyệt vời này và cách chăm sóc da mặt với Vitamin C. 1. Bảo vệ da mặt trước tác hại của tia cực tím…

Read More

Tiêm botox là phương pháp trẻ hóa da không phẫu thuật, được nhiều người ưa chuộng vì tính an toàn, hiệu quả và chi phí không quá cao. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu về mức giá tiêm botox tại TPHCM và các địa chỉ uy tín để thực hiện dịch vụ này. Tiêm botox – Giá cả và yếu tố ảnh hưởng Giá tiêm botox phụ thuộc vào một số yếu tố như phòng khám, tình trạng da, vùng da cần tiêm, loại botox và định lượng cần tiêm. Thông thường, chi phí tiêm botox vùng…

Read More

Peel da, một phương pháp làm đẹp da hiệu quả, đang nhận được sự quan tâm của nhiều người. Vậy Peel da là gì và có công dụng như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về phương pháp làm đẹp này. Peel da là gì và hoạt chất được dùng trong Peel da Peel da là phương pháp dùng hoạt chất hóa học để tác động lên bề mặt da, giúp loại bỏ tế bào da cũ và kích thích sản sinh tế bào da mới. Việc Peel da giúp da hồi phục sức sống bình thường một…

Read More

Có rất nhiều bạn tập thể dục thường xuyên nhưng trọng lượng cơ thể vẫn không giảm như mong muốn. Đừng lo lắng, chúng mình có một giải pháp giảm cân hiệu quả mà bạn không cần phải khắt khe trong việc kiểm soát chế độ ăn uống. Thực phẩm giảm mỡ bụng là gì? Sara.edu.vn giới thiệu cho bạn một loạt các loại thực phẩm giảm mỡ bụng hiệu quả. Những loại thực phẩm này có đặc tính riêng bao gồm hàm lượng nước cao, protein cao, chất xơ cao và mật độ năng lượng thấp. Bằng cách tiêu…

Read More

Reverse Crunches – Bài tập gập bụng ngược Bạn đã bao giờ cảm thấy tự ti với vòng bụng không thon gọn? Hãy quên đi những lo lắng đó với top 10 bài tập giảm mỡ bụng dưới đây. Đừng lo, các bài tập này không chỉ giúp bạn sở hữu vòng 2 thon gọn mà còn mang lại hiệu quả nhanh chóng. Hãy cùng sara.edu.vn khám phá ngay nhé! Bài tập giảm mỡ bụng Reverse Crunches Đây là một trong 10 bài tập giúp giảm mỡ bụng và giảm số đo vòng eo hiệu quả. Điểm cộng của bài…

Read More